益生菌預防、改善過敏
- 2023-05-01
過敏體質的人接觸到像塵螨、動物毛發、花粉、紫外線等過敏原后，會引發一連串的的免疫過敏反應。制造大量抗體，釋放組織胺，可能會導致氣管肌肉收縮，分泌物增加，出現咳嗽、胸悶、哮喘、打噴嚏、鼻炎的癥狀，或是皮膚瘙癢，紅疹等癥狀。過敏的人數在我國越來越多，過敏癥時時刻刻“騷擾”著人們的身體，影響著人們的正常生活，那么，該如何有效對抗呢？
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酵素調理便秘有效果嗎？
- 2023-04-15
便秘可以影響各年齡段的人，女性多于男性，老年多于青、壯年。便秘雖不是什么大病，但卻十分痛苦，且可導致一些并發癥，宿便堆積在腸道里，不斷產生各種毒氣、毒素，造成腸內環境惡化、腸胃功能紊亂、內分泌失調、新陳代謝紊亂、食欲及睡眠差、精神緊張。宿便壓迫腸壁，使腸粘膜受傷，腸蠕動變慢，導致習慣性便秘和頑固性便秘。如果不及時治療，危害很大。
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人體毒素的“來”與“去”
- 2023-04-07
我們經常說人體毒素，這些毒素從哪來的呢？人不可避免地與外界接觸，在接觸的過程中，毒素就產生了；人也不可避免地要攝取食物，在攝取的過程中，毒素也產生了……在日常生活的方方面面，體內毒素都會產生。長期毒素堆積會引起很多健康問題，所以，維持身體健康的重要方法是先“清”后“補”。
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你知道人體的酵素每天都在流失嗎？
- 2023-04-03
你知道嗎？我們身體里的酵素其實每天都在悄悄流失。酵素，就像是體內細胞的工人，一旦它們數量不夠或者營養跟不上，我們的體質就容易變得弱不禁風，容易生病。平時可能沒啥感覺，但一旦酵素不足，碰到那些對身體不好的東西，比如致癌物、膽固醇、細菌等，身體可能就扛不住了，容易出問題。
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益生菌、酵素讓你遠離膚色晦暗、色斑
- 2023-03-30
現代有很多人有臉色暗黃、色斑的問題，人們解決皮膚晦暗和色斑方法基本是用美白護膚品，這很難達到理想的效果。其實，膚色晦暗、色斑主要與體內的毒素有關。我們體內的毒素主要來源于血液和腸道中，這些毒素不僅僅使我們的皮膚開始變得粗糙、暗黃、色斑，嚴重了還會影響我們的身體健康，那么我們要怎么做到清除體內毒素呢?
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與腸道有關的五種皮膚問題
- 2023-03-18
皮膚是人體最大的器官，可作為抵御傷害和微生物攻擊的防御屏障。腸道內有數萬億個微生物群落，與宿主長期健康密切相關。腸道和皮膚之間存在雙向的相互作用。腸道微生物多樣性改變（菌群失調）會增加宿主的易感性并破壞粘膜的免疫耐受，進一步會影響皮膚健康。
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為什么人體內的益生菌會“不夠用”？
- 2023-03-08
如果體內的益生菌數量減少，有害菌大量生長繁殖，腸道菌群平衡被打破，就會出現腹瀉、便秘、消化不良、免疫力低下、過敏等癥狀，可以說95%以上的疾病都與腸道菌群失衡有關。我們人體內的益生菌有400多種，總數達到了百萬億以上。既然人體內的益生菌數量如此之龐大，為什么還會不夠用呢？
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腸道益生菌喜歡吃什么？
- 2023-02-28
腸道為細菌提供了良好的棲息環境，同時腸道細菌也幫助宿主完成消化、吸收等多項生理功能，維持著宿主的身體健康。為了完成自我復制和釋放代謝產物等多項任務，腸道細菌也需要攝入和消耗營養。所以如果你想少生病，不生病，日常生活中一定要注意飲食和生活習慣，增加腸道菌群的數量。
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腸道細菌活躍的人為什么不容易生病？
- 2023-02-20
免疫力的高低是由腸道細菌決定的。是否會生病關鍵掌握在腸道細菌的手中。腸道對于人體具有三大功能，消化吸收、免疫防衛、和神經調節，有大半的免疫細胞附著在腸道，產生人體80%的抗體，所以腸道是人體最重要的免疫器官。通常腸道處在健康狀態下有利于防止感染疾病，對于自身的腸道健康也有較大的好處。
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誰是導致齲齒的罪魁禍首？
- 2023-02-12
人體口腔內存在的某些細菌容易駐扎在牙齒表面，而且有產酸耐酸的特性，我們稱之為致齲菌。引起齲齒的罪魁禍首應該是牙齒表面的細菌。它們聚集在一起，形成一個群落，我們稱之為“牙菌斑”。當你吃了甜食后，口腔里的細菌開始工作了，將糖發酵產酸。在酸的作用下，牙齒表面就會被腐蝕破壞。
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