改善便秘 酵素發揮大作用
便秘是臨床上常見的癥狀，在人群中的患病率高達27%。便秘可以影響各年齡段的人，很多人都是長期持續存在便秘癥狀，嚴重影響生活質量。尤其是近年來，我國出現腸道問題的人群越來越多。根據我國居民便秘情況的調查，女性患病多于男性，老年多于青、壯年。因便秘發病率高、病因復雜，患者常有許多苦惱，便秘嚴重時會影響生活質量。如果不及時治療，危害很大。
便秘主要是指大便次數減少，一般每周少于3次，同時有排便困難、糞便干結等癥狀。因為腸道內毒素堆積，宿便長期滯留，會嚴重影響到我們的身體健康，不僅導致便秘，長痘，還引發臃腫肥胖等。根據臨床研究表明絕大部分的疾病與便秘有著直接相對的關系，且全球首席腸胃科醫生--新谷弘實在臨床中發現，乳癌患者也有著腸胃不健康、嚴重便秘的共同問題。而便秘的人體內都積存了很多宿便，所以說宿便是萬病之源。
宿便堆積，腸道危害大
宿便堆積在腸道里，不斷產生各種毒氣、毒素，造成腸內環境惡化、腸胃功能紊亂、內分泌失調、新陳代謝紊亂、食欲及睡眠差、精神緊張。宿便壓迫腸壁，使腸粘膜受傷，腸蠕動變慢，導致習慣性便秘和頑固性便秘。宿便在腸管內長期停滯淤積，腸道容易被污染，有害菌大量繁殖，產生毒素和廢氣。這會使得肝功能下降、血液受到污染，并經過血液循環流向全身各處。
如何預防便秘？
為了保持美好身型和健康的體質，及時清理宿便十分重要。在生活上要注意，飲食中必須有適量的纖維素，每天要吃一定量的蔬菜與水果，早、晚空腹吃蘋果一個或每餐前吃香蕉。主食不要過于精細要適當吃些粗糧，比如；麥麩、果蔬纖維等純纖維制劑。
酵素對便秘有一定的效果。因為酵素是一種由蛋白質、氨基酸等成分組成的生物活性酶，可以為人體各項身體機能的正常運行，提供充足能量來源。另外還能夠幫助體內脂肪、膽固醇、淀粉等物質的分解、吸收。通過提升人體消化系統組織的功能運行效率，從而對便秘癥狀起到防治性的作用。
改善便秘，酵素是如何發揮作用的呢？
清理宿便、毒素： 補充酵素，幫助分解腸內殘渣、宿便，吸附毒素，刺激腸蠕動，清腸排毒。
凈化血液，促進循環： 補充外源性的酵素，被腸道吸收利用，可幫助分解沉淀在血管壁的脂肪、膽固醇，凈化血液；抑制腸內膽汁酸的重吸收，降低膽固醇。
補充身體營養： 服用酵素，可提供足夠人體所需的氨基酸、維生素、礦物質、膳食纖維，保證人體有足夠的營養素維持健康。
補充益生菌，活化腸道： 果蔬酵素中含豐富的有益菌，到達腸道后，幫助抑制有害菌，減少毒素的產生和吸收，同時調理腸胃，促進消化，保肝護胃。