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酵素不足,吃再多再好也得不到營養!

我們每天吃的食物,主要是分子較大的蛋白質、脂肪、糖類等,這些大分子都要經過消化、吸收和代謝 ,但是,食物通過什么物質被消化、吸收、分解呢?原來,細胞中隱藏著一個大魔術師,它能夠將食物轉變成各種不同的東西,這個魔術師就是——酵素。在這個過程中如果 沒有酵素,我們吃進去的任何食物都無法被分解,吃一頓飯,如果沒有酵素,要消化幾十年。

酵素在消化過程中有何作用?

口腔內有三對唾液腺:腮腺、頜下腺及舌下腺,可分泌唾液及唾液淀粉酶。食物進入口中,唾液淀粉酶將米飯中的淀粉分解成麥芽糖;當食物進入胃部,胃蛋白酶會立即出現,將肉類等的蛋白質進行一定程度的分解;接下來是小腸,有腸肽酶等酵素,可分解蛋白質、脂肪。食物的第一步消化作用是物理消化。發生于口腔,用牙齒將食物切斷、磨碎,增加食物與消化液的接觸面積,咀嚼越細就越容易消化。食物進入胃時,會開始化學消化,這些過程中都需要不同的酵素參與,進行催化作用,養分才能更好地被人體吸收。比如,胃液中的主要酵素——胃蛋白酶,可以把蛋白質分解成小分子蛋白質,送入小腸。人體的小腸內有多種酵素,可分別作用于碳水化合物、蛋白質和脂肪,食物在人體內的消化作用大部分在小腸內進行。肝臟、膽囊、胰腺等也會分泌大量種類繁多的酵素及乳化劑幫助消化,其中以胰腺分泌的酵素為最多。

按照一般的認知,食物酵素還有其他三類,分別是分解淀粉的淀粉酶,分解脂肪的脂肪酶,分解纖維的纖維酶。這樣, 有了各種酵素的通力協作,吃下去的食物才能更好地被消化吸收,轉化為營養、組裝成肌肉。

酵素不足,吃再多再好也得不到營養

在人體中,有各種不同類型的酵素,負責體內各種化學反應,如:食物的消化吸收、手腳的肌肉動作、頭腦的思考判斷 ,各種變化同時在一天24小時之間不停地運轉。因此, 需要由每天所攝取的營養素來幫助這些規律的運作,這就是我們生命活力的來源。如果沒有了酵素,這些營養素就無法消化吸收、轉變與催化。所以,身體一旦酵素不足,即使我們吃再多再好的食物,也無法取得營養。因此,酵素是健康的源泉,也是生命的源泉。六宸益生菌酵素,主要成分為益生菌和酵素、益生元,給你補充酵素的同時,益生菌和益生元成分還能平衡體內的菌群平衡,讓你身體更具活力。